15 avril 2019

Foulées de Gruffy - Trail Chéran Semnoz en duo - 14 Avril 2019

Je vous l’ai dis, la saison est lancée ! Même pas de courbatures après le trail des Glaisins du week-end dernier, alors on s’inscrit au prochain. Un petit coup d’oeil sur le super site Courzyvite pour repérer les courses à venir. Le trail de la Mandallaz a l’air sympa et nouveau mais il est déja complet, alors on va opter pour un bon petit Trail Chéran Semnoz aux foulées de Gruffy. Nata a son dimanche, je l’embarque, et pour préparer le 70km de la Vanoise de cet été, on décide de s’inscrire en duo avec Brice (et on se dit aussi qu’on... [Lire la suite]
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15 avril 2017

Les foulées de Gruffy - Trail Chéran Semnoz - 09 Avril 2017

Après le trail des glaisins sur lequel je suis un peu resté sur ma faim au niveau des sensations (pas de jambes, dur dur), je décide de m'inscrire aux foulées de gruffy la semaine d'après, mais de le faire en balade, juste dans le but de faire une belle sortie longue. En plus sur leur site internet, ils le vendent bien, de beaux paysages, un joli ruisseau. Le parcours me plait aussi, 5km de roulant pour s'échauffer, deux belles bosses et un finish plein de relance le long du Chéran. Le samedi soir, j'ai une soirée gonzesse de prévu... [Lire la suite]
Posté par LouDbois à 08:05 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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