31 octobre 2017

Trail de la Valserine - 22 octobre 2017

Après le Trail de Vesoul, Benjamin me propose de poser deux jours pour faire un grand week-end et partir en mini-vacances. On se fait un joli road-trip en vélo dans le sud de la France: une boucle au départ d’Avignon en passant par la Camargue, les Alpilles et le Luberon. C’était vraiment cool, ça coupe vraiment la routine quotidienne et ça fait les cuisses avec un total de 250km sur les 4 jours.   Mais après ces deux week-ends non-stop à rentrer tard le dimanche soir, je ressens quand même le besoin de me poser un peu. Le... [Lire la suite]
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25 octobre 2017

Trail de Vesoul - 08 Octobre 2017

Il ne faut pas oublier qu’à la base, je suis Vésulienne. Enfin presque, d’un petit village juste à côté, Echenoz-la-Méline, de 2000 habitants, et c’est sûrement là bas que j’ai couru pour la première fois. Courir, pour se défouler dans la cour de l’école: "On fait la course?!", courir pour rentrer de l’école et se poser chez ma copine d’enfance Camille, puis courir pour faire comme Papa et Maman, qui nous emmènent sur leurs courses natures, alors forcément on veut essayer. Je me rappelle ma première course : 600m, armée de mon... [Lire la suite]
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21 octobre 2017

Trail ile Rouge 2017 - épilogue

Vendredi 14 Juin Voilà, le trail en lui même est fini mais il nous reste encore 4 jours avant de rentrer en France. On ne perd pas les bonnes habitudes et je me réveille aux aurores, à 5h15, me prépare et déjeune avant de repartir courir avec un petit groupe de motivés : Greg mène la troupe, Stéphane en profite pour chausser les baskets, Philippe et Séverine, Lionel et Nata. On reprend la fin de l'étape de la veille pour aller jusqu'à Mangily ("ça gratte" en malgache) en courant plutôt qu'en camion, c'est plus sympa ! D'ailleurs on... [Lire la suite]
20 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 6ème et dernière étape - Allée des Baobabs et plage de Kimony

Encore une journée de transfert qui nous attend, et pas des moindres. Réveil matinal pour choper les premiers bacs à Bekopaka pour traverser la rivière avant que tous les 4x4 des touristes arrivent. On gère le réveil et le petit dej', je me goinfre du bon pain de l'hôtel, et on part à 6h30 pétante. On a un petit soucis avec un des 4x4 qui tombe en panne, mais il ne portait que les bagages donc rien de très grave, il nous rattrapera plus tard. On rejoint Belo-Sur-Mer après 100km de piste (=4h de route) et on s'arrête dans un resto pour... [Lire la suite]
19 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 5ème étape - Tsingys

Voilà c'est la fin de la croisière en chalands sur la Tsirihibine après 3 bivouacs et deux étapes de course. On se réveille tranquille vers 6h00 (quelle grasse mat'), se rafraichit rapidement à l'africaine en attendant la bonne douche à l'hôtel ce soir. Rod nous fait un méga petit déjeuner composé de beignets, de patates et d'œufs, pour être bien caler pour la longue matinée qui nous attend. On repart pour 45 minutes de chalands jusqu'à Belo-sur-Tsirihibine (be:beaucoup, lo:pourri => les cadavres de la Tsirihibine s'échouaient... [Lire la suite]
16 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 4ème étape : Tsirihibine

Comme d'habitude, je me réveille aux aurores, à 5h30. On déjeune sur le bateau (des mueslis premier prix, ça me fait penser à Ben, je les trouve bon et les dégomme), on remballe le bivouac et on traverse la rivière pour arriver au village de Tsaraotana. Les marcheurs partent à 7h30 mais Vaness passe son tour aujourd'hui, elles a de belles ampoules et rester glander sur le chaland ne lui déplaît pas. Le départ des coureurs est donné lui à 8h00. Je suis Nata, qui suit le groupe Chantal-Marc-Philippe(le breton)-Séverine-Lionel. C'est des... [Lire la suite]

16 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 3ème étape : Tsirihibine

Mercredi, c'est journée de repos et de transfert... N'empêche qu'on se réveille quand même à 5h30 pour prendre le petit déjeuner (j'engouffre les petites crêpes !) et décoller de l'hôtel Princesse Tsirihibina aux alentours des 7h00 en taxi brousse. Nata est à la bourre, comme d'habitude, et monte dans le taxi par la fenêtre. On roule environ 1h avant d'atteindre le village-débarcadère où sont les chalands sur lesquels on va naviguer pendant 3 jours. Il n'y a pas assez d'eau alors on doit marcher quelques centaines de mètres pour... [Lire la suite]
09 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 2ème étape : Miandrivazo

C'est parti pour la deuxième étape, celle d'hier n'était qu'un échauffement, celle d'aujourd'hui sera largement plus compliquée. Au programme, 21km avec 500m de dénivelé. Sur le papier ça ne fait pas tant peur que ça, mais elle fut vraiment éprouvante. On a quitté Betafo et ses 1400m d'altitude pour venir cotoyer la rivière Tsirihibine et ses affluents, pratiquement au niveau de la mer. Les degrés montent, le départ des marcheurs est prévu à 7h avant d'enchaîner sur celui des coureurs 30' après. Vaness décide donc de se réveiller à... [Lire la suite]
09 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - 1ère étape : Betafo

Voilà l'aventure commence ici et maintenant, le réveil sonne à 6:00 et pour me mettre dans l'ambiance, je vais faire quelques étirements au bord du lac, tranquille en méditant un peu, avant d'attaquer le petit déjeuner à la malgache. Santatra et Mialy me font goûter le farilac, un produit de la marque Socolait bizarre auquel on ajoute de l'eau, c'est un peu le nesquick des malgaches citadins, c'est bizarre mais pas dégueu, un peu trop industriel à mon gout, j'en mange un petit peu puis enchaîne avec des beignets trop bon (c'est le top... [Lire la suite]
09 octobre 2017

Trail de l'Ile Rouge 2017 - Prélude

Madagascar... un pays, une île, tellement grande, tellement belle et tellement agréable. À la fin du Trail de l'île Rouge 2015, on a dit à Gérard que s'il changeait de lieu, on reviendrait. Chose promise chose due, en 2017, les organisateurs (Gérard et Ghislaine d'Africa Trek and Run) et l'équipe logistique (Stéphane et Santatra de Mahay Expedition) ont décidé d'abandonner le parcours des Hautes-Terres et de l'Andriginta pour aller à la découverte du Grand Ouest. Le trailer est alléchant et prometteur: la rivière Tsirihibine, les... [Lire la suite]